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Booty Training 54 à Mulhouse Illzach

Durée : 45 mn

Objectifs : Renforcement, Perte de poids, Silhouette

Destiné à toutes les personnes qui souhaitent travailler plus particulièrement les muscles fessiers et leur silhouette.

C’est votre première fois ?

Les cours de Booty Training 54 à Mulhouse Illzach sont accessibles à tous.

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Avantages

Renforcement musculaire
Brûle les graisses
Tonifie et affine le corps
Amélioration posturale

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Durée : 45 mn

Le TRX est un entraînement en Small Group Training (12 personnes maximum) basé sur le poids de corps. Suspendu ou en appui sur des sangles, vous effectuerez des exercices (pompes inclinées, tractions inclinées, etc.) en utilisant la gravité et votre poids, et en ajustant la difficulté grâce aux sangles.

Durée : 45/60 mn

Le BODYATTACK™ est un cours collectif de fitness plein d'énergie mélangeant des mouvements variés (sauts, squats, montées de genoux, etc.) pour brûler un maximum de calorie en un temps réduit. Le tout en améliorant votre condition physique !

Durée : 45 mn

Mélange de fitness et de danse

Durée : 60 mn

F54 est une exclusivité 54 PM. Il s'agit d'un cours de HIIT (High Intensity Interval Training) visant à vous faire brûler un maximum de calories en un temps réduits, tout en renforçant musculairement votre corps. Relèverez-vous le défi?

Des tarifs adaptés

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C'est parti

Booty Training 54 à Mulhouse Illzach

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